pausas activas visuales No hay más de un misterio

Cansancio y agotamiento emocional que lleva a una desproporción entre el trabajo realizado y el cansancio que se experimenta.Caminar si hay que desplazarse a lo extenso del edificio: Usar las escaleras, disfrutar los descansos para pasear estirando las piernas, hidratarse y mantenerse en pie si no es preciso estar sentado.Son versatiles aunque que

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